在工作和應酬中,工作壓力再大也不怕,這款健康飲品幫我調節血糖
前陣子,我的體檢報告出來,醫生告訴我血糖有些異常,已經處於糖尿病前期了。這對於我這樣每天忙於工作的上班族來說,真的是個大警鐘。想想看,平常應酬多、飲食亂,再加上工作壓力山大,健康問題似乎早晚會找上門。既然已經到了這一步,我也只能開始認真面對。
在工作和應酬中,工作壓力再大也不怕,這款健康飲品幫我調節血糖
前陣子,我的體檢報告出來,醫生告訴我血糖有些異常,已經處於糖尿病前期了。這對於我這樣每天忙於工作的上班族來說,真的是個大警鐘。想想看,平常應酬多、飲食亂,再加上工作壓力山大,健康問題似乎早晚會找上門。既然已經到了這一步,我也只能開始認真面對。
貴陽得天獨厚的涼爽天氣引來了各地游客,我便是其中之一。不經意的一次晨跑,我走進了陽明的桃源,走進了心學的世界。 客居之所離扶風山風景區僅兩三里,早就聽聞此處環境清幽、景色秀麗。起個大早,便小跑而去,雖是三伏時節,卻有涼風相襲。貴陽也是一個較為休閑的城市,七八點鐘,人還是稀稀拉拉。到了景區,大門依舊緊鎖。在徘徊中,沒看到扶風山景區的招牌,居然是陽明祠。此陽明是何許人也?斷然不會和心學創始人王陽明聯系在一起。細讀碑文,果真是這位集思想家、哲學家、軍事家和文學家于一身的王陽明。好奇心讓我盡早進去看個究竟,一看提示,居然要兩小時后才開門。因貴州師大還有一個講座,只好央求一人拍照后離去。人生往往有很多遇見只能是偶遇,擦肩而過后大抵是永別。 歸途中,絲絲涼風把我的思緒亂飛:元的入侵使得儒家思想式微,幸好有了王陽明才讓儒學光大起來,心學的興起把儒學推向了新的高潮。王陽明是寧波余姚人,也曾到會稽山觀看過陽明洞,如何又到了貴州,成為筑城人民膜拜的對象;王陽明決心窮竹之理,“格”了七天七夜的竹子,什么都沒有發現,人卻因此病倒,中國哲學史上著名的“守仁格竹”產生。匆匆做完講座便抽空再訪陽明祠,午時的大門依舊開放,只是門可羅雀,就是值班的工作人員也是無精打采的。里面景色自是幽美,祠內殿廊相接,林木蔥蘢,清幽宜人,還有不少詩文碑刻,只是年代不太久遠。倉促觀完,才覺得并不太大,而且是陽明祠、尹道真祠、扶風寺三部分的一個組合。雖說清代西南巨儒鄭珍曾贊之為“插天一朵青芙蓉”,但游玩的人并不是很多。回廊中,有一對老叟在博弈,在空無一人的祠中給人以仙家道骨之感…… 參拜王陽明先生朝服線刻大像后,才發現左右分別有《訓士四條》和《論語四條》木刻懸掛。進了陽明展廳,漸漸明白了貴陽與一代大儒繞不過的淵源了。自古忠良多磨礪,王陽明也逃不過此劫。明武宗正德元年(1506年),王陽明因得罪擅政的宦官劉瑾,被杖四十,謫貶至貴州龍場(貴陽西北七十里,修文縣治)當龍場驛棧驛丞。其間劉瑾派人追殺,偽造跳水自盡才躲過一劫。國家不幸詩家幸,不想這個龍場成了王陽明的桃源之所,在這里和各族同胞朝夕相處,在開化教導當地百姓的同時,領悟著儒家思想,創造著心學原理。王陽明認為,心中安然,便永遠是在桃花源、艷陽天。就在朝廷認為的窮鄉僻壤之處,他終于悟道了,這就是有名的龍場悟道。這一悟,自己與孔子、孟子、朱熹同列,成就了明代影響最大的哲學思想。 折服于王陽明在被貶謫中的心學達成,感嘆于王陽明在世外桃源中的隱忍堅守。倘若王遠明沒有遇到貴州龍場,是否有著開天辟地的“心學”?他也曾在儒道佛三家中徘徊,正是在桃源般的龍場,像一根小草等來了一場春雨,等來了破芽而出的那一刻。在萬山叢棘的龍場,在山窮水盡的境地,他迎來了一場天賜良機,或許應該說,是世人等來了名傳千古的思想巨人。 >>>更多美文:情感日志
親子共學的互動時光:高雄華友聯共學館手作零錢包活動
上個週末,我和家人一起參加了在高雄華友聯共學館舉辦的手作零錢包活動,真的是一次超有趣的體驗!我們這次的活動主題是利用吃完的零食包裝袋,變身成為實用的創意零錢包。這不僅讓我想起了環保的重要性,還讓我們全家一起動手做,增進了親子之間的互動。
還你健康肌膚:RGenskin外泌體洗面凝露
當我第一次聽說「RGenskin」的外泌體潤澤肌源精華乳時,我真的不敢相信這麼一瓶小小的精華液可以對我的皮膚造成如此大的改變。這不是我平常會用的產品,但當我開始感受到它的神奇效果後,我立刻成為了它的忠實粉絲。
四川麻辣小亭的絕妙風味盛宴
大家安啦!今天我要跟你分享一家超有特色的地方,《四川麻辣小亭》!就在基隆市中正區,這裡是一個絕對不能錯過的古風平價居酒屋哦,特別適合想要吃得開心又不心痛荷包的夥伴們!
萬味軒:我的不期而遇,味蕾的歸宿
在一個偶然的午後,一條來自姑姑的訊息引導我走入了萬味軒的世界。她知道我對尋找隱藏版美食有著特別的興趣,便向我強烈推薦了這家位於台中的肉乾專賣店。說實話,我對肉乾從來沒有太大的興趣,直到我踏入萬味軒,那一切都改變了。
胸部變美的秘密!SUNSDEW胸部滋養組合讓我更自信
作為一名模特兒,我們總是要保持最佳狀態,這其中壓力可不小。每次看到其他模特兒的完美身材,我總覺得自己差了一點,尤其是胸部,讓我感到不完美。
「東津灣」住進未來:我們家的健康與科技生活
當我們談論尋找一個理想的家時,我們不僅僅是在尋找一個屋頂來遮風避雨,更是在追尋一個能夠提升我們生活品質的地方。我的故事始於一個悠閒的週末午後,當我在瀏覽社群媒體時,偶然看到一位大學同學分享他對「東津灣」的驚艷體驗。這引起了我的好奇心,促使我深入探索這個建案,並最終成為我們全家共同的選擇。
「海海天光墾丁包棟民宿」假期:一場家族間的自然逃脫
在一次家庭聚餐中,當我們討論到下一次家族旅行的目的地時,是我小妹妹的一番話點亮了我們的靈感。她提到一位學校老師曾經分享過一個與眾不同的地方——「海海天光」,一個坐落於恆春、能夠讓人完全融入自然懷抱中的秘密基地。她那天真無邪的期待眼神立刻就打動了我們每一個人,於是,決定了,這就是我們的下一站。
當今社會,二手機車市場正日益蓬勃發展,吸引著越來越多的消費者。無論是環保意識的崛起,還是經濟壓力的增加,購買二手機車已經成為許多人的首選之一。
這些二手機車提供了一個具有吸引力的選項,無論是為了省錢、減少交通堵塞,還是簡單地享受騎行的樂趣。然而,與之相關的挑戰也同樣不可忽視,包括選擇適合的車型、確保購買的安全性和合法性,以及二手機車的維護和保養等問題。
臺北舒壓新選擇:宥霆娛樂的引領與創新
宥霆娛樂,在臺北市的舒壓領域中,已成為一個響亮的名字。成立於2000年的初期,宥霆娛樂開創了一種全新的舒壓體驗,將傳統的放鬆方法與現代科技相結合,打造出一個獨特而高效的舒壓環境。
臺北舒壓新選擇:宥霆娛樂的引領與創新
宥霆娛樂,在臺北市的舒壓領域中,已成為一個響亮的名字。成立於2000年的初期,宥霆娛樂開創了一種全新的舒壓體驗,將傳統的放鬆方法與現代科技相結合,打造出一個獨特而高效的舒壓環境。
當我決定在三重購置我的首間房子時,我被無數的問題和選擇困住了。市場上的每一個房仲都聲稱他們是最好的,但「三重買房通阿傑」的名字在多次搜尋中反覆出現。
記得我第一次進入阿傑的辦公室時,明亮的室內和舒適的椅子讓我彷彿回到了家中。阿傑先生穿著一件輕便的牛仔褲和T恤,與我握手時,他那熱情而誠懇的微笑與眼神讓我安心不已。
心安AI虛擬貨幣交易系統 – 解放雙手,獲利彈指間
虛擬貨幣這幾年交易量大增,各個幣圈老師皆在網路上解析各種趨勢,也開辦許多課程,初期幣圈的投資者,在起初一波的漲幅中,獲取了不少的利潤,您是否看了很多教學後,始終不得其要領呢?